カルピスの乳酸菌は便秘解消に効果ある!?口コミレビューしました!!

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カルピスを購入しました!

カルピスには乳酸菌が含まれているので、ヨーグルトのように便秘解消に役立つかもしれません^^

どんな種類の乳酸菌なのか、効果に期待できるのか、徹底レビューしていきます!

カルピスの口コミレビュー!

カルピスの容器はずっと紙パックだと思ってたら、最近はペットボトルに変わったのですね。全然知らなかったです^^;

スッキリしてデザインもかわいいし、冷蔵庫にも収納しやすいです。私は紙パックよりもこっちの方が好きかなぁ。

カルピス社によると、このペットボトルは3つの特徴があるようです。

1、品質保持力アップ

2、持ちやすく注ぎやすい

3、リサイクル可能

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原材料はこちら↓↓

乳、砂糖、香料、大豆多糖類

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上から見た画像です。

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キャップを開けました。カルピスお馴染みの、指をかけて開ける栓がしてあります。

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栓を開けてカルピスを作りました。注ぎ口に切れ目が入っているから、以前よりも液ダレしにくいです^^

ボトルも細めで持ちやすく、女性やお年寄りの方に使いやすい仕様になったと感じました。

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原液と水は2:8の割合のようなので、この通りに作ったところ、かなり濃い味に・・・。薄目が好きな方は、もっと液量を少なくした方が良いかもしれません。

ちなみに、カルピス社によると「ボトル1本でコップ15杯分」飲めるようです。

※コップ1杯は150mlの計算になります。

カルピスを飲むと便秘解消できるのか?

カルピスに含まれているラクトバチルス・ヘルベティカス乳酸菌は、死菌です。

商品の品質を保つために、殺菌・加熱処理をしているため、カルピスには生きた乳酸菌は含まれていません。

ただし、死菌だからといって整腸作用がないわけではありません。

前々から、生きた乳酸菌じゃないとダメみたいな風潮がありますが、生きた菌でも死んだ菌でも同じように腸への作用はあります^^;

死んだ菌のままでも腸へ届きさえすればいいのです。つまり、菌の数が大事になるわけですね。

とはいえ、ラクトバチルス・ヘルベティカス乳酸菌を摂取すると、便秘解消したという報告はありません。

まったく整腸作用がないとは言い切れませんが、整腸作用が高い乳酸菌ではなさそうです。。

便秘対策への実感力が高い死菌を選ぶなら、、、久光製薬が開発した最新の乳酸菌「EC-12」がおすすめです。

乳酸菌飲料ではなくサプリメントになりますが、お通じのスッキリ感が良く高評価されていて、1袋に1兆個もの乳酸菌(ヨーグルト100個分)が含まれています。

これで便秘解消!?乳酸菌EC-12サプリを体験した結果・・・

カルピスの乳酸菌にはどんな作用がある?

それでは、カルピスに含まれている乳酸菌「ラクトバチルス・ヘルベティカス」は、どんな効果に期待できるのでしょうか?

以下を参考にされてください。

 高い血圧を抑制する

血圧を下げるだけでなく、血管の働きを良くする作用があるので、病気の予防にも役立ちます。

 延命させる

マウスによる実験結果では、乳酸菌を与えたマウスは、乳酸菌を与えないマウスよりも延命しました。

 免疫力を上げる

ラットによる実験では、乳酸菌を与えたラットは病気にかかりにくくなりました。

 腎病変の進行を抑える

ハムスターによる実験では、乳酸菌を与えたハムスターは、乳酸菌を与えないハムスターよりも腎病変が悪化しにくくなりました。

 睡眠中の目覚めが減少した

乳酸菌を継続して摂取した結果、睡眠中に目が覚める回数が減少したことから、睡眠の質が上がったと考えられます。

 保湿に期待できる

保湿作用とメラニンの生成を抑える働きに期待できます。

【重要】便秘を治したくない人は見ないでください!

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