セブンイレブン飲むヨーグルトの口コミレビュー!便秘解消に効果ある!?

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セブンイレブン飲むヨーグルトを購入しました!

セブンイレブンのプライベートブランド、セブンプレミアムの商品になります。

この頃は、オリジナル商品を持つ小売店が増えていて、その中でもセブンプレミアムは有名ですよね^^

一体どんなヨーグルトなのでしょうか?

セブンイレブン飲むヨーグルトの口コミレビュー!

セブンイレブンに行くと、ヨーグルトコーナーに置いてありました。購入したのは飲むプレーンヨーグルト270g。

ブルーベリーやイチゴなど、フルーツをミックスしたタイプもありましたが、とりあえず人気のプレーンを選びました^^

値段は173円。270gでこの値段は高いですね。無糖プレーン400gが1箱買えてしまいます^^;

ネット通販での取り扱いもないようだし、この価格で買うしかないですね。。

飲むヨーグルトなので一応ストローも付いているのですが、これを手で持ちながら飲むのはちょっとキツイです^^;

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栄養成分と原材料はこちら↓↓

エネルギー 242kcal

たんぱく質 8.4g

脂質 7.6g

炭水化物 35.0g

ナトリウム 139mg

カルシウム 275mg

原材料:牛乳、乳製品、三温糖、ガラクトオリゴ糖液糖

原材料に含まれる三温糖とガラクトオリゴ糖液糖とは?

 三温糖

カラメルのような風味があるので、上白糖よりも甘みを感じやすくなります。

白砂糖よりも体に良いと思われがちですが、白砂糖とほとんど変わりません。

むしろ、精製をより多く行っている分、三温糖の方が体の負担が大きいという意見もあります。

 ガラクトオリゴ糖

腸内のビフィズス菌を増やす作用があり、便秘や下痢の改善だけでなく、ミネラルやタンパク質の吸収率を上げる作用があります。

砂糖ほどの甘さはありませんが、低カロリーなのでダイエットをされたい方にもぴったりです。

ただし、過剰に摂取するとお腹が緩くなることもあります。

便秘解消へ!人気のオリゴ糖カイテキオリゴは口コミ通り効果ある?

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上から見た画像になります。シンプルなデザインになっています。

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実はカルシウムが入ってますw

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付属のストローを取りました。ストローは一度伸ばすと元に戻らないのですねw

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ストローを一番下まで刺しました。これだけ高さがあれば問題ないです^^

実際に飲んでみると、かなり甘さが強かったです。酸味が少なくて牛乳みたいな味がしますね。

飲んだ後は口の中に甘さが残るので、後味はイマイチです。。

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このまま飲んでしまおうかと思ったのですが、中がどうなっているのか気になったので開封しましたw

香りはほとんどありません。とくに変わったところもありません。

便秘解消に効果あるの?

セブンイレブン飲むヨーグルトにはオリゴ糖が含まれているので、便秘解消に期待できます。

オリゴ糖は腸内の善玉菌のエサになるので、菌の数を増やしてくれるからです。

ただ、今までは「ビフィズス菌HN019」が含まれていたのですが、いつの間にかオリゴ糖に変わっています^^;

免疫機能も向上させる良い菌だっただけに残念ですね。。ビフィズス菌とオリゴ糖の両方あるのが一番良かったのになぁ。。。

すでに便秘がひどい状態の方は、善玉菌の数が少ないので、菌を摂取することもした方が良いですよ。

ネットの評判は怪しい!?

私以外に、このヨーグルトを試した方の感想が知りたかったので、口コミ情報をチェックしたところ、どれも絶賛する書き込みばかりです。

どう考えても自作自演としか思えません・・。

もちろん、気に入った方もいるとは思いますが、みんなが大満足なんて考えにくいです^^;

どんなに良い商品でも、少しくらいダメな部分があるのが普通じゃないでしょうか。

【重要】便秘を治したくない人は見ないでください!

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