なぜ、下剤で腹痛・吐き気が起こるのか?原因と対処・治し方とは??

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便秘を解消するために下剤を乱用する方がいますが、、、

それはヤバイですよ!

人によっては、腹痛や吐き気が起きる可能性があるんです!

深刻な状態にならない為にも、原因と治し方を知っておいてください。

下剤で腹痛・吐き気が起こる原因!

 腹痛の原因!

下剤には、刺激性下剤と機械性下剤の2種類あります。

刺激性下剤は、大腸や小腸に刺激を与え、腸のぜんどう運動を引き起こし排便を促します。

機械性下剤は、便に水分を含ませて柔らかい状態にすることで、排便しやすくなります。

とくに腹痛を感じやすいのは、アントラキノン系の刺激性下剤を使用した場合です。

無理やり腸を活発にするので、負担がかかり、痛みを感じてしまいます。

アントラキノン系の刺激性下剤は、効果が強く、症状が重い便秘の方にも有効なのですが、その反面、副作用が出やすい下剤なのです。

長期間使用していると、大腸メラノーシスという症状を引き起こし、腸が黒く変色して、排便する機能が低下してしまいます。

その結果、自力で排便できなくなり、便秘の悪化を招く可能性もあります!

センナや大黄甘草湯など、市販の下剤や漢方にアントラキノン系が多いですが、とくに効果が強いのが、ビサコジルが含まれた下剤です。

ビサコジルは、排便させる効果が高い成分になりますが、子宮に負担をかけるので、妊婦さんが使用すると流産することも。。

刺激性下剤を使用する場合は、くれぐれも注意されてください!

では、機械性下剤の場合はというと、アントラキノン系の刺激性下剤に比べて腹痛は起こりにくいのですが、便が水分を吸収するため、お腹にハリが出やすいというデメリットがあります。

機械性下剤の方が刺激性下剤よりも体の負担は軽くなりますが、まったく吐き気や腹痛がないわけではありません。

腸管がせまい方は、腸閉塞を起こす危険性もあります。

刺激性下剤の効果と副作用!※下剤は簡単に使ってはいけない!!

 吐き気・嘔吐の原因!

吐き気や嘔吐について考えられるのは、アントラキノン系の刺激性下剤が腸ではなく胃で作用したケースです。

胃の中で薬が分解されると、胃が刺激され、胃痛や吐き気、嘔吐などの症状が起こります。

胃の中で溶けない下剤、腸溶剤を選ばないといけません。腸溶剤は胃酸に強く、腸内に届いてから溶け始める薬剤だからです。

ただし、高齢の方は胃液が酸性ではなく中性へと変わるので、中性で分解される腸溶剤を服用すると、吐き気や嘔吐といった症状が起こります。

できるだけ下剤や便意薬の服用は避けましょう。

下剤による腹痛・吐き気の対処と治す方法!

下剤による腹痛・吐き気の対処をするには、下剤の服用量を調整する必要があります。

人によっては少ない使用量でも副作用が出る方もいるので、下剤を服用する場合は、事前にきちんと説明書を読まれてくださいね。

また、上記でも説明しましたが、長期間の下剤使用は避けてください。

副作用だけでなく、下剤自体に体が慣れてしまうので、下剤の使用量を増やしていかないと効果を感じられなくなります。

そうなると、下剤なしでは排便できなくなるので、頼り過ぎるのは避けるようにしましょう。

 下剤は万能ではない!

便秘は、腸のぜんどう運動さえ活発にしてあげれば解決するものではありません。

腸のぜんどう運動が活発過ぎることで便秘になるケースもあるからです!

腸が動き過ぎてるところに下剤を使うと、かえって便秘が悪化してしまいます。

下剤や便秘薬は根本的な解決にならない!

便秘を解消するために大切なのは、生活習慣を改善することです。

乱れた食生活や不規則な睡眠、運動不足など、普段の生活が悪いと、下剤や便秘薬なしでは生きていけなくなります。

自然なお通じを取り戻すためにも、規則正しい生活習慣を身につけてください。

とくに食事の面では、食物繊維を多く含む野菜や、乳酸菌やビフィズス菌・オリゴ糖を摂取されてください。

乳酸菌はヨーグルトに含まれますが、この頃は手軽に摂取できる乳酸菌サプリを利用される方が増えています。

乳製品やヨーグルトが苦手な方はサプリを選ばれているようです。

善玉菌を増やして腸内環境を良くすることは、便秘解消だけでなく、大腸がんなどの病気予防にも役立つので、体の中から変えていきましょう。

【重要】便秘を治したくない人は見ないでください!

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